Erfolg ist kein Glück - mit Routinen, Struktur und neuen Gewohnheiten Deine Ziele erreichen.

Erfolg ist kein Glück - mit Routinen, Struktur und neuen Gewohnheiten Deine Ziele erreichen.

#14 Die 10 größten Fehler im Zeitmanagement

#11 Zeitmanagement? KEINE ZEIT DAFÜR!!

Wie kannst Du die verschiedenen vorgestellten Methoden miteinander verbinden und wie kann ich Fehler vermeiden? Das erfährst Du in dieser Folge.

#10 Küss den Frosch! NICHT!

Die "Eat-the-frog" Methode kurz erklärt mit Zusammenhang zu den Methoden der Eisenhower-Matrix und Pomodoro-Technik. Viel Spaß bei der Umsetzung!

#9 Was macht denn die Tomate hier?

In diesem Abschnitt tauchen wir in die Grundlagen der Pomodoro-Technik ein, einer Methode, die darauf abzielt, Deine Produktivität zu steigern, indem sie die Arbeit in kurze, fokussierte Intervalle unterteilt. Diese Technik nutzt die natürliche Tendenz des menschlichen Gehirns, sich besser auf kurze Zeitspannen zu konzentrieren, und kombiniert dies mit regelmäßigen Pausen, um Ermüdung vorzubeugen und die Motivation aufrechtzuerhalten.

Ihr Erfinder, der italienische Unternehmer **Francesco Cirillo**, gab dieser Technik den Namen Pomodoro (italienisch für Tomate), weil seine Küchenuhr die Form einer Tomate hatte. Und weil er damals als Student schon erkannte, wie wichtig Pausen für ein effektives Arbeiten sind, um der Prokrastination zu entkommen.

#8 Willkommen in der Matrix

In dieser Aufbau-Folge beschäftigen wir uns mit der Eisenhower - Methode. Nachdem Du schon in Folge 7 den Unterscheid zwischen Effektivität und Effizienz kennengelernt hast, kommt nun das erste - sehr mächtige - Tool, um Deinen Tag produktiver zu machen und das Ziel von mehr Freizeit zu erreichen.

#7 Bin ich schon effektiv? Oder nur effizient? Oder beides?

Willkommen im großen Missverständnis der strukturellen Optimierung: Der Unterschied zwischen Effektivität und Effizienz...und deren Auswirkungen. Nach dem Hören der Folge wird Dir das nicht mehr passieren und möglicherweise erstaunliche Auswirkungen auf Dein Leben haben.